JIM WALMSLEY- ПРОРЫВ ГОДА!

  • 20 Ноябрь 2016



Вчера в США на известном забеге JFK 50 Mile 2016 восходящая звезда американского бега Jim Walmsley одержал свою третью победу в этой гонке, пробежав 50 миль (81,8 km D+ 1 350 метров) за 5 часов 21 минуту и 28 секунд. Улучшив рекорд, чемпиона мира в беге на 100 километров Max King, на этой гонке от 2012 года (5:34:59) сразу на фантастические 13 минут!Тем самым установив новый рекорд гонки за всю историю проведения соревнования с 1963 года (54-ый старт в этом году)! Это эквивалентно средней скорости бега в 16 км/ч!

Директор гонки Mike Spinnler в интервью Herald-Mail Media сказал: "Все предыдущие рекордсмены JFK 50 Mile просто мальчики, включая меня, по сравнению с тем, что сделал Jim Walmsley!"

Jim Walmsley 26 лет (17.01.1990) Специализируется на ультра-трейлах. Родом из Феникса. Выпускник Военной Академии ВВС США. Специалист по межконтинентальным баллистическим ракетам. Начал заниматься кроссом еще в средней школе. Его неофициальный тренер товарищ по школе James Bonnett. Живет он в городке Флагстафф, что в Аризоне на высоте 2 100 метров. Такое расположение позволяет ему тренироваться на разных высотах и проводить много времени на высоте. Основные тренировочные объемы проходят в Седона, что в 45 минутах езды от Флагстафф, на высоте 1 300 метров.

Для того, чтобы свести концы с концами, Walmsley работал раньше неполный рабочий день в магазине велосипедов в Флагстаффе. И только с приходом HOKA ONE ONE в качестве генерального спонсора смог полностью сосредоточиться на тренировках.


"Мое тело постепенно адаптировалось ко все большим и большим объемам. Когда я впервые попал в ultrarunning, 50-миль были большим испытанием и совершенно разным опытом чем сейчас. Это был большой шок для меня."

Прорыв года начался с гонки BANDERA 100 km D+2 625 в Техасе, где он улучшил рекорд гонки сразу на 16 минут до 7:46:37! Следующим пал рекорд гонки SONOMA 50 miles (75,9 km D+ 3 500) где он показал время 6:00:52 улучшив прежний рекорд на 9 минут!

Подготавливаясь к первой своей гонки на 100 миль Western States Endurance Run (163 km D+5 950) Jim три недели подряд делал по 140 тренировочных миль в неделю или 225 километров. Но гонка, к сожалению, не сложилась. Опережая по ходу гонки рекорд 2012 года Timothy Olson 14:46:44 более чем на 40 минут, вначале на переправе он выпустил страховочную веревку из рук и его понесло течение, а затем на 93 миле заблудился, что и стоило ему в итоге победы. Окончательный результат 18:45:26 и 20-ое место.



Тем не менее в этом году на гонке Franklin Mountains Trail Run 2016 - 50K (52,6 km D+ 2 075) он показал лучший за все время существования расчета INDEX PERFORMANCE ITRA - International Trail Running Association 944 балла!!

В октябре на известной в США гонке Grand Canyon Rim to Rim он побил рекорд 2013 года Rob Krar (6:21:47) сразу на 26 минут преодолев 6-ти часовой рубеж и показав время 5 часов, 55 минуты и 20 секунд!

Rim to Rim это забег на Nord Kaibab 14 миль и 8 241 футов набора (22,5 km D+ 2 512) и на South Kaibab 7 миль и 7 260 футов (11,3 km D+ 2 213). В итоге, получается 67,6 километра (42 мили) D+ 4 725 метров!


Dave Mackey первый бегун преодолевший 7 часовой рубеж на этой гонке сказал: "Это безумие! Удивительный рекорд! Можете ли вы себе представить, что он может сделать на некоторых 100-мильных гонках? Я думал Krar установил высокую планку, но Jim ее переставил еще выше!"

На вопрос, что ему позволяет достигнуть таких результатов Walmsley отвечает:

"Я просто не думаю смогу ли я это выдержать или нет. Меня не волнует как долго продлится моя карьера два года или 10 лет. Лучше немного побыть наверху чем вообще там не побывать!"

“A little moment on the top is better than no moment at the top.”


Видео рекорда Rim to Rim: 

Источники:

http://www.runnersworld.com/ultrarunning/jim-walmsleys-sudden-rise-to-the-top-of-ultrarunning

http://www.irunfar.com/2016/11/this-week-in-running-november-21-2016.html